La factura de la luz se compone de dos elementos principales: el consumo energético y la potencia contratada. Elegir adecuadamente la potencia eléctrica es esencial para evitar cortes de suministro y no pagar de más. En esta guía, te ayudamos a determinar qué potencia de luz contratar según las características de tu vivienda y tus hábitos de consumo.
¿Qué es la potencia eléctrica contratada?
La potencia contratada, medida en kilovatios (kW), es la cantidad máxima de energía que puedes utilizar simultáneamente en tu hogar. Si superas esta potencia, el Interruptor de Control de Potencia (ICP) cortará el suministro eléctrico para proteger la instalación. Por ello, es fundamental contratar una potencia adecuada a tus necesidades.
¿Qué potencia de luz contratar?
Elegir la potencia eléctrica adecuada es clave para no pagar de más en tu factura ni sufrir cortes de suministro. La potencia de luz contratada determina cuánta energía puedes usar a la vez en tu hogar. Para saber qué potencia de luz contratar, debes tener en cuenta factores como el tamaño de la vivienda, el número de personas que vivien en ella, el uso de electrodomésticos y si usas calefacción o aire acondicionado eléctirco. En la mayoría de los hogares españoles, la potencia contratada suele estar entre 3.45 kW y 5.75 kW, pero este valor puede variar según tus necesidades. A continuación te explicamos cómo calcularla y qué potencias son las más comunes según el tipo de vivienda.
Factores que debes considerar para elegir la potencia adecuada
Para determinar la potencia de luz recomendada, debes tener en cuenta:
Número de electrodomésticos: Cuantos más aparatos eléctricos utilices simultáneamente, mayor será la potencia necesaria.
Consumo de cada electrodoméstico: Revisa la etiqueta energética o el manual de cada dispositivo para conocer su consumo en vatios (W).
Hábitos de uso: Si sueles utulizar varios electrodomésticos al mismo tiempo, necesitarás una potencia mayor.
Tamaño de la vivienda y número de habitantes: Viviendas más grandes o con más residentes suelen requerir una potencia superior.
Tipo de instalación eléctrica: Las instalaciones monofásicas y trifásicas tienen diferentes capacidades y limitaciones.
Consecuencias de contratar una potencia inadecuada
Potencia inferior a la necesaria: El ICP cortará el suministro eléctrico cuando se supere la potencia contratada, causando interrupciones molestas.
Potencia superior a la necesaria: Pagarás más en tu factura de la luz sin necesidad, ya que el término fijo será más elevado.
👉 Desde abril de 2025, los excesos de potencia contratada se reflejan estrictamente en la factura, pudiendo generar costes adicionales.
¿Cómo calcular la potencia eléctrica recomendada?
Una fórmula sencilla para estimar la potencia necesaria es:
Formula para calcular la potencia eléctrica recomendada
El factor de simultaneidad refleja la probabilidad de que varios aparatos funcionen al mismo tiempo. Se suele utilizar un valor de 0,25 para viviendas con uso moderado de electrodomésticos.
Ejemplo práctico
Supongamos que los electrodomésticos de tu hogar suman una potencia total de 11 kW. Aplicando la fórmula:
Ejemplo práctico del cálculo de potencia eléctrica recomendada
💡 En este caso, la potencia de luz recomendada sería de 3,75 kW.
Potencia de luz recomendada según el tamaño de la vivienda
Esta tabla es orientativa y puede variar según el uso de electrodomésticos y sistemas de climatización.
Tamaño de la vivienda
Número de habitantes
Potencia recomendada
50 - 80 m²
1 - 2 personas.
3,45 - 4,6 kW
90-110 m²
3 - 4 personas.
4,6 - 5,75 kW
100-130 m²
4 - 6 personas.
5,75 - 6,9 kW
Compañías de luz destacadas 💡
Si estás valorando cambiar de tarifa para ahorrar en tu factura de la luz, estas compañías ofrecen algunas de las opciones más competitivas del momento. Desde precios fijos durante todo el año hasta promociones por contratar online, aquí te dejamos un resumen de las tarifas de luz más destacadas actualmente para que puedas elegir la que mejor se adapte a tus hábitos de consumo.
Plenitude
La tarifa Fácil Luz de Plenitude es una opción de tarifa fija que permite a los clientes pagar un precio constante por kWh durante todo el año, eliminando las variaciones de precio del mercado. Esta tarifa ofrece un precio fijo las 24 horas del día sin permanencia y energía 100% renovable.
Tarifa despreocúpate: precio fijo las 24 horas del día.
Tarifa Benefíciate: precios fijos divididos en tres tramos horarios (punta, llano y valle).
Tarifa Lúcete: precio indexado al mercado mayorista.
Todas las tarifas utilizan energía 100% renovable y no tienen permanencia. Además, al contratar online, los clientes reciben una tarjeta regalo de El Corte Inglés por cada nuevo contrato.
Llama Energy es una compañía que se enfoca en maximizar el ahorro en la factura de la luz mediante un servicio personalizado. Analizan el consumo del cliente y recomiendan la tarifa más adecuada, con un ahorro promedio del 29% anual, que puede llegar hasta el 65%. Ofrecen un servicio llamado ''Piloto Automático'' que garantiza el mejor precio disponible y, si no se logra el ahorro prometido, devuelven la diferencia.
Si contratas una potencia inferior a la necesaria, es probable que el ICP (Interruptor de Control de Potencia) salte cuando uses varios electrodomésticos a la vez. Esto provoca cortes de luz frecuentes. Además, puede ser molesto tener que reorganizar el uso de tus dispositivos para evitarlo.
No exactamente. Solo puedes modificar la potencia una vez al año, salvo que cambies de titular o haya una reforma que lo justifique. El trámite se realiza a través de tu comercializadora y conlleva un pequeño coste regulado.
Puedes consultarla fácilmente en tu factura de la luz, en la sección de “Datos del contrato”. También puedes verlo en el área de clientes de tu compañía eléctrica o llamando directamente a atención al cliente.
Para un consumo de 250 kWh al mes, una potencia entre 3,45 kW y 4,6 kW suele ser suficiente para una vivienda de tamaño medio con uso moderado de electrodomésticos. Sin embargo, es importante considerar cuántos aparatos utilizas a la vez.
La potencia punta se refiere a la que usas entre semana, en horario diurno, mientras que la potencia valle corresponde a las noches y fines de semana. Desde 2021, las facturas permiten contratar diferentes potencias para cada tramo, lo que puede ayudarte a optimizar el coste si concentras el uso en horas valle.
En resumen, elegir bien la potencia eléctrica es clave para evitar cortes de luz y no pagar de más. Analiza tus hábitos, el tamaño de tu vivienda y el uso de electrodomésticos. Recuerda que una potencia mal ajustada puede salir cara, ya sea por interrupciones o por un coste fijo innecesariamente alto. Asegúrate de calcularla bien.. y si dudas, mejor que sobre un poco a que falte.
Una pregunta, el trifásico actual es bomba de frío-calor en una, bañera hidromasaje la dos y resto electrodomésticos la 3.
La bañera se anula, el aire se quita y cólica ibverter con un tercio del consumo de la vieja maquina.
Interesa cambiar a instalación monofásica?
La trifásica se puede modificar repartiendo el consumo de los electrodomésticos en la anulada de la Bañera?
Que potencia me aconsejais contratar?
Nuevo
#58
30/11/17 10:31
la cuestión es no poner los aparatos simultáneamente y podrás contratar la potencia que quieras.
Nuevo
#57
27/11/17 20:23
hola alguien puede decirme como se en q compañia contratar la luz? para un contrato nuevo que no sean tan. y que no se pague tanto por ponerla por primera ves
Nuevo
#56
16/11/17 12:38
Tengo una instalación trifásica en mi vivienda, quisiera rebajar la potencia actual de 5100, la inmediata inferior me dicen que es 3464. Me podrían indicar si alguien tiene esta potencia en trifásica si se quedan sin luz con mucha frecuencia. Eso es lo que me han dado a entender en mi compañía eléctrica.
Gracias
#55
10/11/17 23:07
Me gustaría conocer qué es de la obligatoriedad de instalar contadores de consumo de calefacción en las casas con calefacción central. Sé que quedó suspendida la obligación de hacerlo en 2017 pero no sé hasta cuándo. Tengo una casa con unos gastos grandes en calefacción y quisiera saber si va a implantarse de nuevo la norma, que según tengo entendido venia de Europa.
Nuevo
#54
09/09/17 19:16
Hola chic@s,
En breve nos mudamos a una casa de 150 metros cuadrados y nos gustaría gastar lo mínimo posible en electricidad. Somos 2 personas y no tenemos demasiados electrodomésticos (nevera, lavadora, horno, tv, ordenadores y poco más). No tenemos aire acondicionado y la calefacción tampoco va por electricidad.
He leído información sobre este tema y, según los electrodomésticos que tenemos, nos podríamos ajustar a una potencia no demasiado alta. Por otro lado, al ser una vivienda relativamente grande recomiendan una potencia mayor. ¿Es tan importante el tamaño de la casa para determinar la potencia, o viene marcado por los electrodomésticos que se utilizan?
La verdad, me gustaría no darle un duro de más a las empresas hidroeléctricas. Veo que aquí tenéis bastante nivel. A ver si alguien puede darnos su opinión acerca de qué potencia es la que debemos contratar. También agradeceríamos saber qué compañía es la que ofrece mejores precios ¿Factor Energía, Podo, Endesa,...?
Muchísimas gracias por vuestra ayuda!!
en respuesta a
Carljohnson
-
#53
09/05/17 17:45
Con ese pico de 3,1 kW, podrías bajar la potencia a 2,3 KW. La tolerancia del ICP lo permite. Ahorrarías 60€ en potencia contratada al año.
en respuesta a
danidecor
-
#51
07/05/17 09:40
La potencia mínima que se puede contratar es 1,15 kW.
Yo vivo con 1,725 kW de potencia contratada.
La potencia contratada mínima depende del aparato más potente que tengamos y del uso que hagamos de él. Es decir la potencia máxima durante el uso real.
Podemos superar un 20% la potencia contratada durante 50 minutos y hasta un 50% durante 15 minutos. Estas tolerancias del ICP están reguladas por normativa y deben cumplirla siempre. En caso contrario están mal configurados y hay que reclamar a la compañía distribuidora a través de la comercializadora.
Recomiendo a todo el que no lo conozca el vídeo en YouTube "Yo vivo con 2,3 KW de potencia contratada".
Información es poder y está en nuestras manos.
en respuesta a
indara30
-
#49
03/04/17 23:43
Los que tengaís contador de telegestión podeís sacar lo que consumís de pico los últimos meses con mirarlo en los cierres que se registran en el mismo (es muy sencillo). El código 1.16.1 de cada cierre indica el pico en kw/h alcanzado por el maxímetro en periodo de 15 minutos.
En mi caso tenía 5.75 y lo baje a 3.45 ya q mi pico mas alto era 3.10.
Por cierto mi casa tiene 110 m2 y somos 5 (familia numerosa). Tenemos Aire acondicionado, induccion, lavavajillas, horno, lavadora...
#48
17/03/17 12:49
Potencia eléctrica de 2,3 kW
Para poder contratar esta potencia, debemos tener muy pocos electrodomésticos en nuestro hogar, ya que se trata de la potencia mínima. Se recomienda para parejas que vivan en domicilios de aproximadamente 50 metros cuadros y con electrodomésticos básicos, sin calefacción.esto no es cierto, yo tengo la potencia mínima,somos dos en casa,no tengo pocos electrodomésticos,tengo muchos, a continuación pongo los electrodomésticos que tengo:lavavajillas,lavadora,horno,microhondas,vitroceramica de inducción,robot de cocina, tostadora,frigorifico,aire acondicionado inventer con bomba de calor,television de 55 pulgadas,home cinema siempre encendido con la televisión,2 ordenadores uno siempre enchufado, eso si mis bombillas son led de 3 y 6 w,a mi nunca me a saltado el automático,a también tengo termo eléctrico de 80 litros, en mi casa es todo eléctrico no tengo gas y la casa mide sobre 90 metros cuadrados, e tenido horno,microhondas y vitroceramica ademas del extractor y ami no me salta con el mínimo contratado, ademas de utilizar el calentador para el cuarto de baño cuando hace frío,secadores de pelo, plancha eléctrica,a mi no me salta, tampoco es que los ponga todos a la vez pero si e llegado a tener 3 o 4 ala vez y no me salta.
en respuesta a
Xmallol
-
#47
03/02/17 09:55
un placer ayudar, y si esa ayuda supone una reducción de ingresos para las eléctricas, doble placer :)
en respuesta a
Klondike
-
#46
02/02/17 13:28
Muchas gracias Klondike!
Lo acabo de hacer (tb estoy con Endesa) y la verdad es que sale todo clarisimo por dia y horas ('mi endesa' / 'mi consumo por horas').
He visto que a veces supero los 2.0kWh y algun dia puntualmente mas de 3kWh, pero quizas han sido 2 en los 6 meses anteriores y nunca mas de 3.5kWh.
Definitivamente voy a bajar de 5.75kWh a 3.75kWh.
Te agradezco la explicacion y recomiendo a los demas foreros que hagan este ejercicio.
en respuesta a
Xmallol
-
#45
02/02/17 11:19
Pues la manera de obtener la CC depende de cada comercializadora. Te cuento Endesa, que es la que tenemos.
Lo primero es registrarse si no lo estás, cosa que recomiendo independientemente de que vayas a hacer uso o no de la web, pues para registrarse bastan los datos que vienen en una factura, es decir que alguien que tenga una factura tuya, puede darse de alta y hacerse pasar por ti. Una vez que te has registrado, eso ya es más difícil.
Una vez registrado, te metes en la web, donde pone "mi consumo por horas". Ahí ya puedes elegir el periodo a descargar. Lo suyo es bajarse un año entero, para detectar la punta. Pero no deja bajarse el año entero, tienes que ir mes a mes. Son Excel a las que hay que buscar el máximo, fácil con MAX().
Lo siguiente, se ver cual es el escalón normalizado mínimo que cubre tu máximo, y esa es la potencia a contratar.
Tienes que usar la columna de 230 V que es la tensión que se usa actualmente.
Si por ejemplo, tu punta anual es de 4.02, pues te bastaría con contratar 4.6 que es la inmediatamente superior.
Si el máximo es 2.47, entonces tendrías que contratar 3.45 kW. en este caso, otra opción es tratar de reducir un poquito tus puntas, y contratar 2.2 kW, pero eso ya requiere una gestión de la demanda. con lo que te he dicho antes, sin gestión de la demanda ya puedes reducir la potencia contratada.
De los electrodomésticos que dices, la potencia puede ser muy variable, dependiendo del modelo, tendrías que ve la placa característica, pero vamos, con mirar el total estadístico medio como te he comentado te bastará.
en respuesta a
Klondike
-
#44
01/02/17 13:21
De donde has sacado la curva de carga? Realmente eso seria bastante util para saber cual es la potencia que cada uno deberia contratar.
Yo tengo contratado 5,75kW y pensaba en bajarlo. Tengo aire acondicionado/bomba de calor, lavadora, secadora, horno, lavaplatos...pero no los pongo nunca todos a la vez.
Se puede saber mas o menos el consumo medio de cada electrodomestico?
#43
30/01/17 11:02
Yo añadiría que para suministros existentes, la distribuidora está en la obligación de suministrarte la curva de carga, siempre que te estén cobrando por un contador efectivamente integrado en la red. En función de la curva de carga, se puede contratar la potencia correspondiente al máximo de los últimos 12 meses. Yo he procedido así y a mi madre le he bajado 3,1 kW, yo y mi hermano hemos bajado 1 kW cada uno, el ahorro conjunto familiar asciende a 250 € al año.
En mi caso, para conseguir ese mismo ahorro por la vía de la eficiencia energética debería haber reducido mi consumo un 30%
#42
03/12/16 12:26
Solo un pequeño detalle.En el cuadro de consumo de cada electrodoméstico,se ha olvidado de invluir agua caliente.Ejemplo calentador eléctrico
Si tú eres el titular del contrato puedes bajar o subir la potencia a tu gusto, si la bajas sí que ahorrarás ya que el importe fijo a pagar será menor. Cuando dejes la vivienda, tendrás que dejarlo todo como estaba y ya está.
_col.png?1683881425 "Comparativa de las tarifas de luz y gas en España")
_(1)_col.png?1682422330 "Mejores compañías de luz y gas | Rankia 🏆")
