La factura de la luz se compone de dos elementos principales: el consumo energético y la potencia contratada. Elegir adecuadamente la potencia eléctrica es esencial para evitar cortes de suministro y no pagar de más. En esta guía, te ayudamos a determinar qué potencia de luz contratar según las características de tu vivienda y tus hábitos de consumo.
¿Qué es la potencia eléctrica contratada?
La potencia contratada, medida en kilovatios (kW), es la cantidad máxima de energía que puedes utilizar simultáneamente en tu hogar. Si superas esta potencia, el Interruptor de Control de Potencia (ICP) cortará el suministro eléctrico para proteger la instalación. Por ello, es fundamental contratar una potencia adecuada a tus necesidades.
¿Qué potencia de luz contratar?
Elegir la potencia eléctrica adecuada es clave para no pagar de más en tu factura ni sufrir cortes de suministro. La potencia de luz contratada determina cuánta energía puedes usar a la vez en tu hogar. Para saber qué potencia de luz contratar, debes tener en cuenta factores como el tamaño de la vivienda, el número de personas que vivien en ella, el uso de electrodomésticos y si usas calefacción o aire acondicionado eléctirco. En la mayoría de los hogares españoles, la potencia contratada suele estar entre 3.45 kW y 5.75 kW, pero este valor puede variar según tus necesidades. A continuación te explicamos cómo calcularla y qué potencias son las más comunes según el tipo de vivienda.
Factores que debes considerar para elegir la potencia adecuada
Para determinar la potencia de luz recomendada, debes tener en cuenta:
Número de electrodomésticos: Cuantos más aparatos eléctricos utilices simultáneamente, mayor será la potencia necesaria.
Consumo de cada electrodoméstico: Revisa la etiqueta energética o el manual de cada dispositivo para conocer su consumo en vatios (W).
Hábitos de uso: Si sueles utulizar varios electrodomésticos al mismo tiempo, necesitarás una potencia mayor.
Tamaño de la vivienda y número de habitantes: Viviendas más grandes o con más residentes suelen requerir una potencia superior.
Tipo de instalación eléctrica: Las instalaciones monofásicas y trifásicas tienen diferentes capacidades y limitaciones.
Consecuencias de contratar una potencia inadecuada
Potencia inferior a la necesaria: El ICP cortará el suministro eléctrico cuando se supere la potencia contratada, causando interrupciones molestas.
Potencia superior a la necesaria: Pagarás más en tu factura de la luz sin necesidad, ya que el término fijo será más elevado.
👉 Desde abril de 2025, los excesos de potencia contratada se reflejan estrictamente en la factura, pudiendo generar costes adicionales.
¿Cómo calcular la potencia eléctrica recomendada?
Una fórmula sencilla para estimar la potencia necesaria es:
Formula para calcular la potencia eléctrica recomendada
El factor de simultaneidad refleja la probabilidad de que varios aparatos funcionen al mismo tiempo. Se suele utilizar un valor de 0,25 para viviendas con uso moderado de electrodomésticos.
Ejemplo práctico
Supongamos que los electrodomésticos de tu hogar suman una potencia total de 11 kW. Aplicando la fórmula:
Ejemplo práctico del cálculo de potencia eléctrica recomendada
💡 En este caso, la potencia de luz recomendada sería de 3,75 kW.
Potencia de luz recomendada según el tamaño de la vivienda
Esta tabla es orientativa y puede variar según el uso de electrodomésticos y sistemas de climatización.
Tamaño de la vivienda
Número de habitantes
Potencia recomendada
50 - 80 m²
1 - 2 personas.
3,45 - 4,6 kW
90-110 m²
3 - 4 personas.
4,6 - 5,75 kW
100-130 m²
4 - 6 personas.
5,75 - 6,9 kW
Compañías de luz destacadas 💡
Si estás valorando cambiar de tarifa para ahorrar en tu factura de la luz, estas compañías ofrecen algunas de las opciones más competitivas del momento. Desde precios fijos durante todo el año hasta promociones por contratar online, aquí te dejamos un resumen de las tarifas de luz más destacadas actualmente para que puedas elegir la que mejor se adapte a tus hábitos de consumo.
Plenitude
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Tarifa despreocúpate: precio fijo las 24 horas del día.
Tarifa Benefíciate: precios fijos divididos en tres tramos horarios (punta, llano y valle).
Tarifa Lúcete: precio indexado al mercado mayorista.
Todas las tarifas utilizan energía 100% renovable y no tienen permanencia. Además, al contratar online, los clientes reciben una tarjeta regalo de El Corte Inglés por cada nuevo contrato.
Llama Energy es una compañía que se enfoca en maximizar el ahorro en la factura de la luz mediante un servicio personalizado. Analizan el consumo del cliente y recomiendan la tarifa más adecuada, con un ahorro promedio del 29% anual, que puede llegar hasta el 65%. Ofrecen un servicio llamado ''Piloto Automático'' que garantiza el mejor precio disponible y, si no se logra el ahorro prometido, devuelven la diferencia.
Si contratas una potencia inferior a la necesaria, es probable que el ICP (Interruptor de Control de Potencia) salte cuando uses varios electrodomésticos a la vez. Esto provoca cortes de luz frecuentes. Además, puede ser molesto tener que reorganizar el uso de tus dispositivos para evitarlo.
No exactamente. Solo puedes modificar la potencia una vez al año, salvo que cambies de titular o haya una reforma que lo justifique. El trámite se realiza a través de tu comercializadora y conlleva un pequeño coste regulado.
Puedes consultarla fácilmente en tu factura de la luz, en la sección de “Datos del contrato”. También puedes verlo en el área de clientes de tu compañía eléctrica o llamando directamente a atención al cliente.
Para un consumo de 250 kWh al mes, una potencia entre 3,45 kW y 4,6 kW suele ser suficiente para una vivienda de tamaño medio con uso moderado de electrodomésticos. Sin embargo, es importante considerar cuántos aparatos utilizas a la vez.
La potencia punta se refiere a la que usas entre semana, en horario diurno, mientras que la potencia valle corresponde a las noches y fines de semana. Desde 2021, las facturas permiten contratar diferentes potencias para cada tramo, lo que puede ayudarte a optimizar el coste si concentras el uso en horas valle.
En resumen, elegir bien la potencia eléctrica es clave para evitar cortes de luz y no pagar de más. Analiza tus hábitos, el tamaño de tu vivienda y el uso de electrodomésticos. Recuerda que una potencia mal ajustada puede salir cara, ya sea por interrupciones o por un coste fijo innecesariamente alto. Asegúrate de calcularla bien.. y si dudas, mejor que sobre un poco a que falte.
Buenas María Isabel,
Particularmente no te recomendaría incrementar la potencia contratada. Podéis intentar convivir con dicha potencia y en el caso de que os salte muchas veces el ICP incrementarla algunos kW más.
Un saludo
en respuesta a
Valuetor
-
#18
16/05/14 13:15
Buenas Valuetor,
me temo que la potencia contratada solo se puede cambiar limitadas veces en un año. Incluso algunas eléctricas solo permiten un cambio de potencia contratada al año. En tú caso dependerá de las veces anteriores que hayas solicitado cambios.
Un saludo
#17
16/05/14 12:42
La potencia de luz que tengo contratada en mi piso es de 3.45 kw, pero dado que se va a venir a vivir conmigo una amiga, ¿me recomendáis aumentar la potencia para que no me salte la luz en el próximo invierno?
#16
16/05/14 10:21
Hola,
¿Cuántas veces se puede cambiar la potencia de luz que tengo contratada?
a ver si alguien me puede ayudar. Tengo una casa en un pueblo a 500 kilómetros de mi domicilio habitual, durante el año voy algunos fines de semana y en verano a lo mejor estoy 2 semanas.
Entonces, lo que me gustaría saber es si hay algún tipo de limite para cambiar la potencia de luz contratada, por ejemplo, aumentar la potencia contratada antes de ir en verano y volver a bajar la potencia contratada de luz cuando me vuelva a las 2 semanas, ¿es posible?
Gracias de antemano.
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alastuey2
-
#15
16/05/14 10:13
Hola!!
Tengo el mínimo de potencia de luz contratada creo que es 3,2 y solo con encender el horno y cualquier otro aparato me salta la luz, estaba pensando en puentear el ICP porque me ha comentado un amigo que es muy fácil y no hay problema. Pero me da un poco de miedo por el tema de que tiene que estar sellado con el precinto, ¿alguno de los que lo tenéis puenteado os ha pasado algo?
gracias
en respuesta a
sylvie atleti
-
Nuevo
#14
04/12/13 10:14
Hola Sylvie,
gracias por contestar.
Mi caso es un apartamento en la playa con aire acondicionado, lavavajillas, lavadora, frigorifico, vitrocerámica, microondas y minihorno. Ahora tengo 4,4 de potencia y me han subido el termino fijo el doble con el precio del KW. No se si arriesgarme por lo de tener que volver a subir. Igual me sale más caro. En fin
gracias
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alastuey2
-
#13
03/12/13 13:45
Hola Alastuey2,
Llevo unos meses con el cambio de potencia y de momento no he tenido ningún corte. Lo de los 10 euros, me dijeron que era por devolución de fianza. Lo único que tienes que mirar bien, los electrodomésticos que tengas, sobre todo si tienes aire acondicionado, porque si luego tienes que volver a subir la potencia te cobran bastante.
Un saludo.
en respuesta a
sylvie atleti
-
Nuevo
#12
02/12/13 21:19
Hola sylvie,
Estoy pensando en bajar a 3.4 y quisiera saber cuanto tiempo llevas con el cambio, si has tenido algún corte y como es eso de que te ingresó 10 euros.
Un saludo y gracias
en respuesta a
jilguero
-
#11
02/12/13 10:12
Hola Jilguero,
Pues me ahorro unos 10 euros en cada factura y el mes que hice el cambio Iberdrola me ingresó 10 euros en la cuenta.
Un saludo.
en respuesta a
Mairead
-
#10
01/12/13 17:07
gracias Mairead, unapregunta:
las 5 veces... son cada año, o para siempre ??
y para Sylvie: ? cuanto te ahorras ahora ?
gracias a las dos.
#9
01/12/13 11:29
He bajado la potencia a 3.4, tenía 4.6 y me va bien. Es una vivienda de unos 72m2 y los electrodomésticos que tengo son : nevera, horno, lavavajillas, lavadora, plancha y vitrocerámica. La calefacción y agua caliente con gas natural.
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berebere
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#8
28/11/13 13:04
Normal, con lo sinverguenzas y ladrones que son las electricas no me extraña que la gente opte por hacer puentes. Se pasan mucho con las facturas, son un monopolio encubierto y hacen con el consumidor lo que les da la gana.
#7
28/11/13 13:01
Os cuento a modo de anecdota lo que me pasó anoche, y de paso me desahogo....
Tengo contratada una potencia de 5,75, y ya hace unos años quise subirla porque saltaba cuando ponia la calefaccion en ambas plantas de casa (dos aparatos independientes). Algo que quiero dejar claro es que solo me pasa con la calefaccion en invierno, con nada mas.
Cuando saltaba tenía que ir al cuadro de interruptores y subirlos de nuevo. Cuando llamé para informarme me dijeron que no habia ningun problema en aumentarla, pero que tenía que pagar 100 euros por cada "escalon" que subiera. Es decir, si quería 8,05 tenía que pagar 200 euros (pues los escalones son 5,75 - 6,9 - 8,05). Me pareció (y me parece) un auntentico robo. Así que lo dejé conforme estaba, y me apañaba con lo que tenía, teniendo cuidado de no encender los dos aparatos a la vez para que no saltara. No me salia a cuenta pagar eso por cuatro dias de frio que hace aqui en levante. Aparte que el resto del año pagaria más, a más potencia contratada más se paga, y no la necesitaba.
Anoche saltó, por primera vez con el contador nuevo que tanto repelus nos da a muchos. Normal, tenía ambas calefacciones encendidas, más la tele, mas el ordenador, más..... bla bla bla. Normal que saltara. Me dirigí al cuadro para encender el interruptor (tras apagar la calefaccion). Y qué sorpresa.... estan todos encendidos!!! Me pongo a tocarlos y nada, ni sensacion. Llamo a Iberdrola, y me dicen que tengo que llamar a "sus" electricistas que estan de guardia (eran las doce de la noche). Se presenta el electricista en la casa, y muy amable (la verdad, un buen profesional), lo soluciona en un pis pas y me advierte de lo siguiente.... (lo pongo en mayusculas porque no quiero que perdais detalle):
-CON LOS NUEVOS CONTADORES CUANDO SALTA LA LUZ POR EXCESO DE APARATOS CONECTADOS YA NO SE PUEDE ARREGLAR SUBIENDO EL INTERRUPTOR... AHORA LO HAN PUESTO MAS DIFICIL, TENEMOS QUE VENIR NOSOTROS A TOCAR UN SIMPLE BOTON DEL CONTADOR PARA RESTABLECER EL SERVICIO (. Y TE ADVIERTO QUE ESTO TE LO PERMITEN SOLO CINCO VECES. SI TE SALTA LA LUZ CINCO VECES POR EXCESO DE APARATOS CONECTADOS TE CORTAN EL SUMINISTRO Y TE OBLIGAN A CONTRATAR MAS POTENCIA. Y HASTA QUE NO LA CONTRATES NO TE LO RESTABLECEN.
O sea, que a partir de ahora tenemos que mirar con lupa si planchamos a la vez que vemos la tele y cocinamos, porque a la quinta vez que salte........... A PAGAR SUS P***S ESCALONES.
Como se llenan los bolsillos a nuestra costa, joder....
en respuesta a
berebere
-
#6
Tilico10
27/11/13 22:39
Según dónde vivas te queda poco de tu punteado, ya que los nuevos contadores telematicos, igual que te toman la lectura,controlan la potencia y la cortan a lo contratado.
Aún así creo que el tiempo máximo para su implantación es 2018 igual tienes suerte y te falta, yo ya lo tengo
#5
27/11/13 14:56
¡Huuuyyyy, qué peligro trae este post!!!!!!!
Edito: Me refiero al post, no a los comentarios (que también tienen su peligro).
Bueno, en realidad con eso lo que consigo es gastar los mismos kW que si no lo tuviera puenteado y en realidad el ahorro está en una menor tarifa del término de potencia contratado.
Aunque Rankia no es un foro de defraudadores y únicamente por si quieres "experimentar" te diré que:
- desprecintas el cuadro donde esté el ICP
- unes con una clema de conexiones el cable que entra al ICP con el que sale
- lo ideal es sustituir el ICP original por otro que permita el máximo de corriente que soporte la instalación
Una vez hecha "esta prueba" y terminado "e experimento", lo suyo es contratar a un instalador autorizado para que reponga el precinto que han roto los niños...
Suerte con el bricolage!
en respuesta a
broker 333
-
Nuevo
#3
26/11/13 17:55
Puentear el ICP consiste en conectar el negativo por fuera directamente cable con cable. Esto permite que no salte el limitador de corriente cuando tengas un consumo elevado (muchos electrodomésticos conectados a la vez) pero la energia gastada la pagas igual.
El ahorro esta en la parte fija de la factura (el minimo).
Por otro lado, cuidado en las zonas rurales ya que haciendo esto no se esta protegido ante subidas de tensión.
en respuesta a
berebere
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#2
26/11/13 16:34
entiendo que punteando el ICP , lo q se consigue es gastar mas Kw de los contratados pagando por todos ellos el precio de los q tengas contratados no?
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