La carga de archivos me va lenta - Telegram

Hola buenas,hace ya 4 días que me cuesta y desisto de cargar archivos en telegram, no me funciona correctamente ni con datos móviles ni con wi-fi 

No sé qué hacer 
Borre el cache
Borre la aplicación y la volví a descargar 

Probé otras variantes de telegram y nada.