No considero que sea el alta, sino que pasas a depender del INSS y no de tu médica de cabecera. Entiendo que debes estar preocupada por tu situación. La carta que mencionas parece ser estándar para notificar el alta médica con la propuesta de incapacidad permanente, aunque en 2022 no recibí tal carta. Sin embargo, cada caso es único y la evaluación puede variar.
Es importante que expreses claramente tus limitaciones y dificultades en el trabajo cuando te comuniques con el INSS. Si sientes que el alta no refleja adecuadamente tu situación médica, considera discutirlo con tu médico y proporcionar toda la información necesaria durante el proceso de evaluación.
Recuerda que, en caso de que no estés de acuerdo con la decisión, existen opciones de apelación. No dudes en buscar asesoramiento profesional y seguir el proceso correspondiente.
Mucho ánimo y espero que encuentres la mejor solución para tu situación!