Se me cae el internet a cada rato

Hola se me cae el internet cada 1 hora justa tanto con el cable como con wifi, cuando se me cae el internet al desconectar el cable y ponerlo arranca ahi nomas, alguien me puede ayudar que puede ser..

Hola, @manuelaguilera 

¿Has probado a llamar a tu operadora para contarles la incidencia?
Quizá sea por la situación y que hay mucha gente teletrabajando... A mi en casa también se me cae muchas veces al día.

Un saludo