Es verdad. Si no estamos alerta es fácil que los juicios de los demás nos afecten. Es como si

Es verdad. Si no estamos alerta es fácil que los juicios de los demás nos afecten. Es como si dejasemos caer las barreras de nuestro propio criterio, dudásemos de nosotros mismos, y buscasemos la opinión de los demás, que creemos que es mejor que la nuestra.
Creo que en general se debe a una falta de atención sobre uno mismo y a unas buenas dosis de baja autoestima.
Mi solución: Estar presente y tener confianza en uno mismo. No es la panacea, pero puede funcionar.
Saludos y Feliz Día.