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Etiqueta "sufrir": 1 resultados

¿Sufre usted de estres laboral? Averígüelo con este test

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01 de Enero de 2009
Crisis, incertidumbre, derrumbe de ventas, rumores de despidos... Y a usted, ¿cómo lo están afectando las turbulencias globales?

La siguiente autoevaluación, basada en el Test de Salud Total de Langer-Amiel, le permitirá identificar la presencia de ciertos síntomas asociados al estrés.

Si responde afirmativamente a varios de estos puntos (excepto a los números 1, 5, 6 y 16) es probable que usted esté padeciendo de estrés laboral y debería considerar la búsqueda de asistencia profesional:

1) ¿Sufre usted problemas de apetito?

2) ¿Padece usted de ardor en el estómago varias veces por semana?

3) ¿Sufre usted dolores de cabeza regularmente?

4) ¿Le cuesta dormir o duerme peor que antes?

5) ¿Tiene problemas de memoria?

6) ¿Suele estar de mal humor?

7) ¿Está usted nervioso, irritable o tenso?

8) ¿Tiende a preocuparse innecesariamente?   Leer más
Etiquetas: sufrir · laboral · test

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